Menu

Laat los wie je denkt dat je moet zijn,
om te worden wie je werkelijk bent!

  Aanbod en tarieven

Coaching bij spreken

Coaching bij spreken

Ademcoaching

Ademcoaching

Kennismaken-contact

Klanttevredenheid

Adem en stem zijn verbonden.

Enkele seconden na je geboorte haal je voor het eerst adem. Op het moment dat de navelstreng wordt doorgeknipt, wordt de zuurstoftoevoer  (O2) opeens stilgelegd. Het CO2 gehalte in je bloed stijgt snel waardoor de ademhalingsorganen worden geprikkeld om zuurstof ‘binnen te halen’. De borstspieren en het middenrif komen in beweging en je zuigt je longen vol met lucht: je ontvangt je levensadem (Ruach) en je laat je stem voor het eerst horen! Zó zijn adem en stem verbonden: INSTEMMEND.

 

Ervaringen

Ervaringen

"De eerste keer naar een ademcoach, wat moet je daarvan verwachten? Ik ben er echt blanco ingegaan en vond het een mooie ontdekkingstocht. Bewust zijn van je levensadem, gekregen vanaf de eerste ademteug. Gekregen van de Schepper. Het maakte me veel bewuster van ademen, terwijl ik daarvoor vanzelfsprekend (maar niet goed) ademde. De oefeningen voor thuis hielpen daarbij en doe ik nog steeds regelmatig. (...)"

Lees verder bij ervaringen